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4/29 5/8運動会対策かけっこ教室開催!


4月29日と5月8日に運動会対策かけっこ教室をモラージュ柏スポーツパークで開催します!

指導に当たるのは、かけっこ対策スクールを全国各地で開催している「石原塾」です。

運動会で1位になったり、前の年より順位が上がったらうれしいですよね。

当教室ではフォームの改善等をすることにより、すぐに効果が出るトレーニングを行いますので、参加した後ほとんどのお子さんが効果を実感していただけます。

春の運動会対策にぜひご利用ください。

●10:00~10:50 2年生~6年生 テーマ:正し走り方を学ぼう

1、正しい走り方のトレーニング

・基本姿勢 ・腕の振り方 ・足の運び方 ・足の接地

2、スタートダッシュのトレーニング ・ジャンプトレーニング ・スタートの構え ・1歩目の飛び出し方 ・2歩目以降走り方

●11:00~11:50 2年生~6年生 テーマ:効率のいいコーナーの走り方を学ぼう

*走り方についてもウォームアップの際に少し指導致します

1、スタートダシュのトレーニング ・スタートの構え ・1.2.3歩目の走り方

2、コーナーの走り方トレーニング ・コーナーを走る場合の軌道を確認 ・スタートからコーナーの入り口 ・コーナーの出口からゴールへの

●12:00~12:50 幼児(年中~年長) テーマ:速く走る為のトレーニング

1、ジャンプトレーニング

2、ミニハードルを使った腿上げ

3、スタートダッシュ

●13:00~13:50 1年生~3年生 テーマ:正し走り方を学ぼう

1、正しい走り方のトレーニング

・基本姿勢 ・腕の振り方 ・足の運び方 ・足の接地

2、スタートダッシュのトレーニング ・ジャンプトレーニング ・スタートの構え ・1歩目の飛び出し方 ・2歩目以降走り方

お申し込みについて(4/29、5/8ともに以下から申し込めます)

事前決済申込(1620円)

http://ishiharajyuku.biz/?pid=101208800

現地決済申込(2000円)

http://ishiharajyuku.biz/?pid=101208980

お問合せ

TEL 048-229-1080(石原塾)

受付時間 10:00~16:00(土・日・祝日除く)

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