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【かけっこ教室】9月22日(日)29日(日)に開催します!


※フットサルコートにて行います。ご注意ください。

走りのスペシャリストが、お子様のチャレンジ精神をサポートします!

スプリントでは、陸上選手をはじめ、色々なスポーツ選手の筋力アップや持久力アップのトレーニングをおこなってきました。 つまり、体力アップのスペシャリストです。

中でも「走ること」はもっとも得意な分野です。

そのスプリントのランニングブランド「ハーキュリーズ」ではお子様向けのかけっこ教室「ハーキュリーズKIDS」を開催しています。

ハーキュリーズKIDSのかけっこ教室

短距離走は「全力疾走(スプリント)」です。 そのスプリント能力アップには、スプリントを繰り返すことが一番大事です。 そのスプリントの繰り返しを、能力アップにつなげるために、ハーキュリーズKIDSでは下のような内容で取り組んでいます。

1.正しい腕の振り方 2.力強くい脚の引き上げ 3.地面で弾む 4.練習でもタイムを計測

この中の1-4番までは、世界トップのスプリンターはもちろん、サッカー、バスケットボール、野球など、走るスポーツで俊足と言われる選手の動作には特徴があり、速く走りたい人が目指す走りのポイントです。 ※これまで発表されてき科学論文や研究報告では、子供から大人まで、さらにトップアスリートのランニング動作を解析することにより、速く走るヒトの動作の特徴が明らかになっています。ハーキュリーズでは、これらを元に走るプログラムを作成しています。

また、4の「練習でもタイムを計測」することは、常に全力の走りで能力アップを目指すために大事になります。 さらに、走ってすぐにタイムが確認できる、WITTYタイム計測システムを利用しますので、本人は走ってすぐに自分のタイムと走った感触を比べられ、私たちコーチや親御さんは、走る姿とタイムをじっくり観察することが出来ます。 ハーキュリーズKIDSは、就学前のお子様には様々な動き遊びを中心に、そして小学生のお子様には徐々に運動を学習できる方法でプログラムを進めます。

お申込は下記サイトよりお願いいたします。

https://hercules-kids-mallage.peatix.com/view

ご不明点・お問い合わせは info@sprint-hercules.com までご連絡ください。

施設ではお答えいたしかねます。


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6月6日(土)7日(日)のコート空き状況【6/7修正あり】

屋上フットサルコート/バスケットコートでは、個人利用が可能です。 おひとり~ご家族などの少人数でも、お手軽に利用できます。 ボールも無料で貸し出しています。 さらにフットサルコートは、親子一組で一人分の料金でご利用いただけるので、 お買い物の間にぜひご利用ください。 なお、施設のご利用にあたって以下のページをご確認いただき、ご協力お願いいたします。 → http://www.futsalclub.

4月24日(金)より営業再開のお知らせ

政府の緊急事態宣言に伴いまして、4月8日から営業を自粛しておりましたが 千葉県知事による営業自粛施設から「屋外運動場」が外されていることから、 千葉県にも ご相談させていただき、営業を再開させていただくこととなりました。 再開日:2020年4月24日(金)12時~ なお、5月6日まではは以下の営業時間となります。 (5月7日以降は情勢を見て判断いたします。ご了承ください。) 平 日  12時~22

4月8日(水)~臨時休業のお知らせ

4月7日の「緊急事態宣言」発令に伴い、当施設がございます『モラージュ柏』が8日(水)より臨時休館することとなりました。 それに伴いまして、当施設(フットサルコート、バスケットボールコート、ランニングレーン、健康遊具)も8日(水)より休業とさせていただきます。 再開時期についてなど決定しましたら、こちらの HP および ツイッター(@FFCmkashiwa)にてお知らせいたします。 ご利用の皆様方に

営業時間

【バスケットコート・アスレッチック・

 ランニングレーン】

平 日 12時~日没まで

​土日祝​ 9時~日没まで

【フットサルコート・フロント受付】

平 日 12時~22時

​土日祝​ 9時~22時

所在地

アクセス

千葉県柏市大山台2-3 モラージュ柏屋上

TEL:04-7103-0736

Mail:m-kashiwa@futsalclub.com

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